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O efeito do alongamento estático agudo na força máxima de membros superiores de homens adultos
(2019)
Resumo: O objetivo foi determinar os efeitos agudos do alongamento estático (AL) sobre a força máxima de membros superiores de homens adultos. A amostra foi constituída por 10
homens treinados (27,2±4,8 anos; 174,6±8,5; ...
Efeitos do fortalecimento muscular em membros inferiores de indivíduos com paraparesia espástica hereditária : relato de caso
(2020)
Resumo: INTRODUÇÃO: Paraparesia Espástica Hereditária (PEH) é uma doença rara caracterizada por uma rigidez progressiva nos membros inferiores, resultando em lesão ou disfunção nos nervos. Ela também apresenta sintomas não ...
Alongamento e força muscular : uma revisão da literatura
(2018)
Resumo : O objetivo deste trabalho de conclusão de curso foi realizar uma revisão literária sobre os efeitos agudos de diferentes volumes de alongamento estático sobre a capacidade física força muscular. O processo ...
Comparação dos ganhos de hipertrofia e força após aplicação dos métodos de pré exaustão e repetições forçadas
(2019)
Resumo: Diversos métodos de treinamento são utilizados nas academias todos os dias,
métodos esses que foram criados de forma empírica por atletas e ex atletas, muitas vezes sem nenhuma fundamentação teórica por trás deles. ...
Prescrição do treinamento de força no tratamento e controle da tendinopatia patelar
(2020)
Resumo : A tendinopatia patelar juntamente com o tendinopatia do tendão de aquiles (ou tendão do tríceps surral) são duas das afecções tendíneas mais comumente encontradas na população. A patelar, mais especificamente, é ...
Exercícios físicos para idosos : revisão narrativa da literatura
(2021)
Resumo: O exercício físico para os idosos tem diversos benefícios, como diminuir as alterações fisiológicas do envelhecimento, alterações na composição corporal relacionada com a idade, bem-estar psicológico e cognitivo, ...
Força de preensão manual em atletas de wrestling : uma revisão sistemática da literatura
(2017)
Resumo : O wrestling ou luta livre é um dos primeiros esportes que fizeram parte dos Jogos
Olímpicos. Semelhante a outros esportes de combate, wrestling é dividido em
categorias de acordo com a classe de peso dos atletas, ...
Proposta de treinamento muscular para a fase pós-puberal em praticantes de slackline
(2019)
Resumo: Este é um estudo primário para possíveis estudos posteriores de avaliação da
musculatura envolvida na modalidade do slackline, onde expõe os benefícios que a prática pode trazer em indivíduos na fase Pós-puberal. ...
Efeitos do treinamento de força concêntrico e excêntrico sobre a força muscular e ajustes hipertróficos em adultos saudáveis : uma revisão sistemática
(2019)
Resumo: O treinamento de força com ações musculares concêntrica e excêntrica vem sido
objeto de estudo com o objetivo de avaliar os ajustes na força e hipertrofia muscular. O objetivo desta revisão foi verificar os efeitos ...