Buscar
Itens para a visualização no momento 11-20 of 32
A aceitação do treinamento funcional e da musculação por atletas de futebol profissional
(2019)
Resumo : Introdução: O treinamento funcional e a musculação estão cada vez mais sendo utilizados em conjunto nos treinamentos físicos durante a preparação de atletas rofissionais e amadores, não somente de futebol, mas em ...
Treinamento de força em idosos : revisão da literatura
(2017)
Resumo : Este estudo tem como objetivo reunir artigos relacionados ao treinamento de força em idosos, quais os tipos de treinos de forças já realizados, as visões e beneficios desse treinamento para esse grupo.Trata-se ...
Preparação física para nadadores em dry-land : uma revisão de literatura
(2019)
Resumo: A natação competitiva mostrou uma grande evolução nos últimos anos, temos como prova disso a quebra quase que constante de recordes em competições como olimpíadas e mundiais. A preparação física em dry-land (terra ...
Treinamento intervalado X treinamento contínuo para o emagrecimento
(2021)
Resumo: Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), existem mais de 1,9 bilhões de adultos acima do peso ideal, ocasionando um aumento nos problemas de saúde. Para tentar diminuir isso, o American College of Sports ...
Periodização ondulatória, linear e a não periodização para o treinamento de força : uma revisão bibliográfica
(2019)
Resumo : A Periodização é um método organizacional que visa adaptar e desenvolver o atleta para um fim específico. Através das alterações de treinos e variações de intensidade e volume o atleta poderá se desenvolver de ...
Crossfit e seus benchmarks : síntese, classificação e direcionamento para os treinamentos
(2018)
Resumo : O Crossfit (CF) é um programa de treinamento que tem como característica ser realizado em alta intensidade, com uma combinação de exercícios variados, capaz de trabalhar todas as capacidades ...