Treinamento de força e hipertrofia: Recent submissions
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Variáveis e aspectos bioquímicos do treinamento concorrente : uma revisão
(2014)Resumo : A compreensão do treinamento concorrente e suas implicações no metabolismo celular são de suma importância para o aperfeiçoamento do treinamento de força e seus resultados a curto e longo prazo em resposta ao ... -
O treinamento de força como intervenção na economia de corrida : uma revisão conceitual
(2014)Resumo : O principal índice da avaliação de performance de endurance é o consumo máximo de oxigênio (VO2máx.). Contudo existem evidências de que com o tempo o VO2máx venha se estabilizar, com subsequente melhora em índices ... -
Treinamento resistido de alta intensidade na terceira idade
(2013)Resumo : Atualmente, com o aumento da expectativa de vida em alguns países, devido a inúmeros fatores, a população de idosos tende a aumentar. Com o prolongamento da vida, dependendo dos hábitos destas pessoas, existe ... -
Musculação para cavaleiros da modalidade equestre de rédeas
(2014)Resumo : As modalidades equestres vêm crescendo no que se diz respeitos no mundo esportivo. Sempre que uma modalidade cresce ela vem acompanhada do alto rendimento, pois seus atletas precisam melhorar o máximo e executar ... -
Treinamento de força e a miostatina : uma revisão da literatura
(2017)Resumo : O treinamento de forca desencadeia diversos efeitos fisiologicos na musculatura esqueletica como adaptacoes neurais, hiperplasia e hipertrofia, produzindo varios beneficios como o aumento da forca muscular, aumento ...