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Treinamento de força como meio de prevenção e reabilitação da síndrome do trato iliotibial em corredores de rua : uma revisão bibliográfica
(2020)
Resumo : No passar dos anos, podemos observar um aumento significativo no número de praticantes de corrida de rua, junto com estes, seja recreacionais, amadores ou profissionais, encontra-se também o grande aumento no ...
Efeito da musculação no desenvolvimento da potência muscular : uma revisão de literatura
(2020)
Resumo : Sabe-se que a maior parte dos praticantes de musculação, realizam seus treinos com o objetivo principal de aumentar sua massa magra, reduzir seu percentual de gordura e melhorar a qualidade de vida, e uma vez que ...
Melhores práticas no combate à sarcopenia em idosos : uma revisão de literatura
(2020)
Resumo : O objetivo deste trabalho foi sintetizar as melhores práticas no combate à sarcopenia. A revisão de literatura foi realizada nas bases de dados Lilacs, Medline, SciELO e PubMed. Foram incluídos estudos empíricos, ...
O efeito do treinamento de força sobre a ansiedade : revisão narrativa
(2020)
Resumo : O transtorno de ansiedade (TA) é uma condição universal de saúde mental que é a sexta principal causa de inatividade no mundo. Embora existam várias intervenções de tratamento, há um interesse sobre os efeitos do ...
A incidência de lesões nos praticantes de crossfit : uma revisão bibliográfica
(2020)
Resumo : A revisão se deu através dos pilares: CrossFit® e lesões. Este programa de treinamento que mescla elementos do powerlifting (força), levantamento de peso olímpico, ginástica olímpica, exercícios calistênicos e das ...
Métodos de treinamento de força e condicionamento para lutadores de MMA : uma revisão de literatura
(2020)
Resumo : A arte marcial mista (mix martial arts: MMA) é um esporte relativamente novo, porém vem sendo disseminado mundialmente com grande repercussão na mídia. O MMA consiste em uma combinação de diversas modalidades de ...
Treinamento de força para o paciente hipertenso indicação ou contra-indicação : uma revisão da literatura
(2020)
Resumo : O treinamento de força tem sido sugerido e integrado a programas de treinamento para indivíduos hipertensos, com a preocupação a saúde e solução para possíveis estratégias de tratamento não medicamentoso eficiente ...
Benefícios do treinamento de força e aeróbio no tratamento não farmacológico da síncope neurocardiogênica
(2020)
Resumo : A Síncope Neurocardiogênica (SN) é caracterizada pela perda momentânea e repentina da consciência e do tônus postural, devido a redução súbita da oxigenação cerebral ocasionada pela diminuição dos fluxos sanguíneos ...
Teste de squat jump para avaliação do perfil de força-velocidade : uma revisão integrativa
(2020)
Resumo : Um crescente número de pesquisas vem sendo realizado com a intenção de avaliar o perfil de força e velocidade e a potência máxima a partir do teste de squat jump, porém não existe uma padronização metodológica ...
Adesão e direcionamentos para aderência ao exercício : revisão
(2020)
Resumo : Este trabalho tem como objetivo investigar os fatores relacionados a adesão e aderência ao exercício, bem como verificar alternativas que possam direcionar uma melhor continuidade à um estilo de vida mais ativo. ...