Hábitos alimentares para uma vida saudável : uma proposta de intervenção

Abstract

Resumo: Alterações de hábitos alimentares inadequados têm como objetivo colaborar com a discussão e reflexão sobre como uma alimentação correta pode favorecer a saúde das crianças, evitando as doenças que surgem muito precocemente. Questões relacionadas aos hábitos alimentares como a importância dos alimentos para a saúde, como os alimentos podem prevenir doenças, e como se alimentar corretamente são fundamentais de serem difundidas na comunidade escolar. Na escola deve-se trabalhar com os alunos como se alimentar adequadamente, de forma que, compreendam a importância que os hábitos alimentares têm sobre a saúde. Ao se trabalhar com os alunos sobre uma boa alimentação foi proporcionado a eles uma vida mais saudável, onde puderam vivenciar experiências e trocar conhecimentos uns com os outros, refletindo e analisando sobre como se alimentar bem.