A prática da Ginástica Laboral Compensatória (GLC) nos Centros de Distribuição Domiciliaria (CDD’s) de Londrina

Abstract

Resumo: Realizou-se uma pesquisa sobre a prática de exercícios físicos no local de trabalho, com a finalidade de relaxamento, obteve resultados positivos, que contribui aos benefícios à saúde e bem estar psíquico. Em nossa pesquisa, observamos que os resultados alcançados com a ginástica ( Laborai) obtiveram o efeito esperado, ou seja, realmente a adoção dos exercícios melhorou as condições físicas e psíquicas dos funcionários, assim como, melhorou o rendimento profissional de cada um, melhorando sua "qualidade de vida". Torna-se necessário, cada vez mais, incentivar a prática esportiva, assim como, criar mecanismos que dêem aos exercícios de pausa um aspecto regulamentar, integrando-os no processo produtivo, com o objetivo da prevenção e promoção da saúde do trabalhador