Oficina de criação de personagens para o autoconhecimento

Abstract

Resumo: Desde a pandemia do Covid-19, foi observada uma crescente piora na saúde mental de jovens de 18 a 25 anos (Delboni, 2024). Considerando que uma das possíveis ferramentas para prevenção e melhora de mazelas mentais é o autoconhecimento, foi realizada uma análise das relações entre a criação (design) de personagens e o autoconhecimento. Partiu-se da visão arteterapêutica sobre a expressão artística e foi possível observar que quando personagens são criados, eles têm o potencial de servir como um espelho para a autorreflexão e como um caminho para a projeção e personificação de sentimentos. Como forma de avaliar este potencial terapêutico dos personagens, foi realizada uma oficina com 9 participantes para observar a expressão individual dos criadores de personagens

Abstract: Since the Covid-19 pandemic, there has been a growing decline in the mental health of young people aged 18 to 25 (Delboni, 2024). Considering that one of the possible tools for preventing and improving mental distress is self-knowledge, an analysis was conducted on the relationship between character creation (design) and self-knowledge. Starting from an art therapy perspective on artistic expression, it was observed that when characters are created, they have the potential to serve as a mirror for selfreflection and as a path for the projection and personification of emotions. To evaluate this therapeutic potential of characters, a workshop was conducted with 9 participants to observe the individual expression of the creators on their characters