| dc.contributor.author | Neves, Bianca Bueno das | pt_BR |
| dc.contributor.other | Dutra, Cynthia Maria Rocha, 1965- | pt_BR |
| dc.contributor.other | Universidade Federal do Paraná. Setor de Ciências Biológicas. Curso de Especialização em Treinamento de Força e Hipertrofia | pt_BR |
| dc.date.accessioned | 2020-03-24T21:59:53Z | |
| dc.date.available | 2020-03-24T21:59:53Z | |
| dc.date.issued | 2017 | pt_BR |
| dc.identifier.uri | https://hdl.handle.net/1884/54636 | |
| dc.description | Orientadora : Cynthia Maria Rocha Dutra | pt_BR |
| dc.description | Monografia (especialização) - Universidade Federal do Paraná, Setor de Ciências Biológicas, Curso de Especialização em Treinamento de Força e Hipertrofia | pt_BR |
| dc.description.abstract | Resumo : Este estudo tem como objetivo reunir artigos relacionados ao treinamento de força em idosos, quais os tipos de treinos de forças já realizados, as visões e beneficios desse treinamento para esse grupo.Trata-se de uma revisão bibliografica baseada na consulta de artigos cientificos selecionados atraves de busca em banco de dados Medline, Lilacs e Google Academico. Os estudos encontrados sobre o tema apontaram a necessidade de mais utilização do método, inovação nos treinos de força a idosos, incentivos a este grupo especifico que esta em crescimento e poucas pessoas interessadas ao aprendizado nessa area, necessitando mais estudos aprofundados sobre o tema. | pt_BR |
| dc.format.extent | 18 f. | pt_BR |
| dc.format.mimetype | application/pdf | pt_BR |
| dc.language | Português | pt_BR |
| dc.subject | Idosos | pt_BR |
| dc.subject | Treinamento | pt_BR |
| dc.title | Treinamento de força em idosos : revisão da literatura | pt_BR |
| dc.type | Monografia Especialização Digital | pt_BR |
