A importância da ginástica laboral na prevenção de doenças ocupacionais

Abstract

Resumo: Mediante o crescimento exponencial de doenças ocupacionais no Brasil nos últimos 5 anos, medidas interventivas se tornam imprescindíveis para minimizar os índices de afastamento do labor em virtude de doença. No entanto, ao compasso em que esta perspectiva se amplifica, nem todas as empresas já adquiriram o hábito de aderirem a projetos e programas de prevenção a saúde de seus colaboradores, o que justifica a importância de se falar sobre a ginástica laboral (GL) como estratégia para melhorar a qualidade de vida de trabalhadores brasileiros. O presente estudo teve como objetivo investigar como a produção científica brasileira e internacional vislumbra a ginástica laboral como instrumento para prevenir a ocorrência de doenças ocupacionais. Foi realizada uma busca de produtos científicos disponíveis nas bases de dados eletrônicas Scielo, PubMed, BVS e Google Scholar através das palavraschave "Ginástica laboral" AND "Doença ocupacional" AND "Prevenção", cujos critérios de inclusão foram: publicados nos últimos cinco anos; na íntegra; contendo as palavras-chave no título, resumo ou assunto. A amostra foram 18 artigos científicos, em que 11,1% (n=2) são oriundos da base de dados da BVS e outros 88,9% (n=16) do Google Scholar. Os resultados do estudo demonstraram que a GL contribui com a melhora da qualidade de vida do trabalhador, reduzindo dores musculares, especialmente lombares e cervicais, além de promover alívio a sobrecarga e estresse por meio da socialização e melhora das relações interpessoais entre membros da equipe. Conclui-se que programas de GL devem ser elaborados de acordo com a necessidade da atividade profissional exercida e continuarem sendo incentivados à prática, pois atendem tanto os setores administrativos quanto técnicos-operacionais

Abstract: Due to the exponential growth of occupational diseases in Brazil in the last 5 years, intervention measures have become essential to minimize the rates of absence from work due to illness. However, as this perspective amplifies, not all companies have already acquired the habit of adhering to projects and programs to prevent the health of their employees, which justifies the importance of talking about workplace gymnastics (GL) as a strategy to improve the quality of life of Brazilian workers. The present study aimed to investigate how Brazilian and international scientific production views workplace gymnastics as an instrument to prevent the occurrence of occupational diseases. A search was carried out for scientific products available in the electronic databases Scielo, PubMed, VHL and Google Scholar using the keywords "Occupational gymnastics" AND "Occupational disease" AND "Prevention", whose inclusion criteria were: published in the last five years; in full; containing the keywords in the title, abstract or subject. The sample consisted of 18 scientific articles, of which 11.1% (n=2) came from the VHL database and another 88.9% (n=16) from Google Scholar. The results of the study demonstrated that GL contributes to improving the worker's quality of life, reducing muscle pain, especially lumbar and cervical pain, in addition to promoting relief from overload and stress through socialization and improving interpersonal relationships between team members. It is concluded that GL programs must be designed according to the needs of the professional activity carried out and continue to be encouraged to practice, as they serve both the administrative and technical-operational sectors