Avaliação dos efeitos de treinamento de Muay Thai na composição corporal e em indicadores gerais de manifestação de força

Abstract

Resumo: A arte marcial do Muay Thai originou-se há mais de dois mil anos como um conjunto de técnicas de luta e defesa pessoal. Torne-se popular em batalhas com oponentes e usado em todo o território. Diversas doutrinas ainda estão contidas em seus respectivos meios para que essa divulgação se transforme em discussões ideológicas e metodológicas na sociedade. Muitos ensinamentos demonstram vantagens na direção da vitalidade e saúde através da prática de melhoria da condição física e benefícios comportamentais dos praticantes. O objetivo deste trabalho foi analisar os benefícios comportamentais e físicos de praticantes de Muay Thai, homens e mulheres, e em diferentes classes sociais. Este trabalho caracteriza se por um estudo bibliográfico. Os resultados mostraram que os benefícios físicos e comportamentais melhoraram significativamente a qualidade de vida de aprendizes de diferentes faixas etárias e classes sociais