Influências fisiológicas do exercício físico sobre a atividade Sexual : considerações sobre adultos e longevos
Resumo
Resumo: O exercício físico regular e até mesmo a atividade física exercem inúmeras mudanças na rotina fisiológica do corpo humano, refletindo em melhorias na eficiência dos processos de nutrição, oxigenação e excreção pelos tecidos orgânicos. São crescentes os números de trabalhos que registram dados de pesquisas confirmando os benefícios dos exercícios físicos, inclusive mostrando resultados de melhores condições de vida e saúde dos praticantes. Pessoas de idade avançada que praticam atividades e exercícios físicos são amplamente beneficiados, uma vez que, comprovadamente, aperfeiçoam o funcionamento de seus sistemas orgânicos, que como consequência atingem níveis satisfatórios e até surpreendentes de eficiente circulação sanguínea, ótima capacidade respiratória, calcificação óssea e disposição física, além de clareza mental e memória funcionalmente ativa. Nesta revisão de literatura, onde vários dos benefícios citados anteriormente foram referenciados, pretende-se estimular a reflexão se tais melhorias provocam interferências na atividade sexual humana, especialmente nos indivíduos com idade avançada. Descrevem-se, inicialmente, características de fatores anatômicos e fisiológicos relacionados à sexualidade feminina e masculina, além de breve cenário das transformações orgânicas e metabólicas decorrentes do envelhecimento, em ambos os sexos. O propósito deste trabalho é contribuir para a sociedade, no que diz respeito aos benefícios da prática de exercícios e atividades físicas para além da resistência, da força, da flexibilidade, da agilidade, etc., mas também do prazer e da extensão da vida sexual.