Potência/velocidade crítica como o padrão ouro para determinação da fronteira entre os domínios da intensidade do exercício : revisão narrativa da literatura

Abstract

Resumo: A Velocidade ou Potência Crítica (VC/PC) é o parâmetro representante da maior taxa metabólica de provisão energética derivada do metabolismo oxidativo. Esse parâmetro fisiológico é extremamente relevante para esportes de endurance e se manifesta enquanto PC para o ciclismo e VC para a corrida e a natação. VC/PC demarca a fronteira entre os domínios de intensidade pesado e severo do exercício. De modo a ser considerado o limite entre um estado estável para um estado não estável metabólico, representando a taxa metabólica oxidativa ou aeróbica máxima sustentável. Todo trabalho realizado acima da VC/PC é determinado pelo D’/W’, que demarca a quantidade finita de trabalho possível de ser executado neste domínio de intensidade. A VC/PC mostra-se como um relevante indicador de desempenho físico para o treinamento e competição para atletas e não-atletas em esportes de endurance, podendo seus conceitos serem aplicados em praticantes de exercício físico de forma recreacional, idosos e pacientes clínicos. A VC/PC permite acessar a capacidade de exercício de endurance. Por conta da aplicabilidade e potencialidade da VC/PC que o objetivo desta revisão narrativa é revisar a literatura de modo a fornecer a aplicação deste conceito no treinamento e no desempenho