Dança circular : proposa de atividade para mães com bebês

Abstract

Resumo : O presente trabalho objetivou apresentar e discutir exercícios e movimentos corporais que focassem na consciência corporal para mães com os seus bebês. Como objeto de análise, primeiramente foi aplicado um questionário, respondido por 17 mães de Curitiba, a fim de avaliar o uso do sling, seus benefícios e atividades físicas praticadas pelas mães antes e depois do nascimento dos filhos. Dando continuidade à pesquisa, elaborou-se um curso de dança circular em três encontros direcionados a mães com bebês, que usufruíram do sling (carregador de pano para bebês) para poderem dançar e ao mesmo tempo terem seus filhos no colo. A proposta foi oferecer a estas mães uma sugestão de exercício físico que pudesse ser realizado estando junto dos seus bebês. Mais do que uma atividade, a intenção foi de propiciar um momento de relaxamento e sintonia entre o corpo delas com o dos seus filhos. O estudo, de caráter qualitativo, ocorreu por meio de questionário e observações durante o curso.