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    Estratégia de corrida para prova de média e longa duração e variáveis fisioloógicas que influenciam

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    R - E - ANA PAULA VEGA LAMIM LEAL.pdf (323.4Kb)
    Data
    2019
    Autor
    Leal, Ana Paula Vega Lamim
    Metadata
    Mostrar registro completo
    Resumo
    Resumo: A estratégia de corrida tem sido apontada como um fator decisivo para o sucesso do atleta. Durante corridas de média e longa duração, a melhor estratégia será aquela capaz de poupar as "reservas fisiológicas", permitindo ao atleta terminar a prova no menor tempo possível. A estratégia de corrida utilizada durante uma prova de média e longa duração é dependente de fatores fisiológicos e psicológicos, sendo esses expressos de maneira integrada e consciente pela percepção subjetiva de esforço (PSE) e pelas sensações afetivas. A economia de corrida (EC) tem sido apontada por ter uma importante participação nos ajustes da estratégia de prova. Nesse sentido, a melhora na EC poderia alterar a PSE e o afeto durante a corrida e consequentemente a estratégia utilizada pelo atleta.
    URI
    https://hdl.handle.net/1884/72986
    Collections
    • Preparação Física nos Esportes [53]

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