Resumo : O presente trabalho busca correlacionar as alterações nos exames de monitorização biológica (colesterol total, triglicerídeos, glicemia em jejum, índice de massa corporal (IMC)) em trabalhadores de uma indústria cimenteira submetidos a orientações sobre alimentação saudável e prática de exercícios físicos, inseridos num Programa de Qualidade de Vida. Assim, foram avaliados os resultados dos exames complementares em três anos diferentes: 2013, 2014 e 2015. Houve melhora importante no primeiro ano e estabilização dos indicadores nos próximo ano. O trabalho mostra que práticas em qualidade de vida surtem efeitos rápidos, mas devem ser mantidos permanentemente.