Programa de atividades físicas para a diminuição do sobrepeso corporal em escolares do 5º ano

Abstract

Resumo : O presente estudo analisou a eficácia das atividades teóricas e práticasnas aulas de Educação Física, como um estímulo para a diminuição do sobrepeso corporal em alunosda Rede Pública do Ensino Fundamental. A Escola escolhida foi a EMEF Maria Alice Bittencourt Augusto Forti, contando com a participação de 26 alunos do 5º ano A e 22 alunos do 5º ano B, totalizando 48 alunos, sendo 29 alunos do sexo masculino e 19 alunas do sexo feminino do período matutino, com faixa etária entre dez e doze anos, no Município de Cambará, Estado do Paraná. A metodologia utilizada foi dividida em três momentos distintos, o primeiro momento foi à apresentação expositiva de vídeos, slides sobre o sobrepeso e a obesidade e explicações em roda de conversa para conscientizar os alunos da importância da prevenção desde a infância. Já no segundo momento foi realizado um levantamento antropométrico utilizando a fórmula do índice de massa corporalpeso/altura², o instrumento utilizado foi à balança digital para o peso corporal e o estadiômetro para a estatura. E no terceiro momento abordaremos as atividades práticas nas aulas, com diferentes intensidades e com períodos de recuperação, utilizando como suporte os conteúdos de jogos, danças e esportes. Como resultados foi possível observar que os participantes do projeto de intervenção se empenharam bastante nas atividades que eram prazerosas e interessantes a eles, sendo assim como conseqüência houve um aumento da condição física geral e também em alguns alunos tiveram um emagrecimento significativo em relação a suas medidas do inicio do projeto. Enfim conseguimos por em prática os objetivos que foram propostos e desenvolvidos ao longo do projeto.