A bicicleta como meio de transporte e promotor de saúde

Abstract

Resumo : Este projeto aborda o uso prático da bicicleta como meio alternativo de transporte e promotor de saúde. São analisadas algumas considerações sobre benefícios da atividade física regular, o uso da bicicleta na melhoria da saúde orgânica e mental, além de orientações e recomendações práticas ao ciclista para uma pedalada mais segura e eficaz. Objetiva-se orientar aproximadamente trinta alunos do Colégio Estadual do Paraná que participarão da palestra sobre o tema proposto e com isso estes se tornem agentes multiplicadores da ideia de que a bicicleta como meio de transporte pode contribuir de maneira significativa não somente na qualidade de vida do praticante, mas para a população em geral, pois se trata de um meio de transporte não poluidor além de diminuir a frota de veículos circulantes.