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Análise dos efeitos do treinamento muscular na aptidão física de índivíduos adultos do sexo masculino
(1994)
Resumo: A prática regular de atividade física concorre para um aprimoramento da resistência tanto aeróbica como anaeróbica do indivíduo, melhorando, assim, seu sistema cardiorespiratório. 0 presente trabalho tem o propósito ...
O auxílio da natação na recuperação láctica do praticante de musculação
(1996)
Resumo: A presente monografia apresenta uma abordagem moderna ao estudo multimensional da fisiologia do exercício, todas as informações provém de literatura sobre pesquisa em educação física, em especial nos exercícios ...