Diferenças fisiológicas entre homens e mulheres e suas implicações no rendimento físico feminino

Abstract

Resumo: Este artigo tem como objetivo destacar as peculiaridades referentes às mulheres, desde a sua Iuta na antiguidade pelo espaço dentro da sociedade esporti va , até a constituiçao estrutural do organismo feminino, o seu crescimento maturacional, as significativas diferenças com relaçao ao sexo masculino, as suas respostas fisiològicas, hormonais e psicològicas quando submetidas a treinamentos especificos de ganho de força e resistència muscular e o seu envelhecimento corpora/. As maiores diferenças entre homens e mulheres estao relacionadas ao tamanho corporal, quantidade de fibras musculares, tipos de hormonios produzidos pelos organismos e quantidade de gordura corporal presente em cada um. Por isso se deve a preocupaçao de que sejam feitos treinamentos coordenados, especificos e direcionados ao corpo da mulher por pessoal habilitado, levando em consideraçao as particularidades do gènero.