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Fatores associados à desistência de participação em programas de exercício físico : o papel do cronotipo e da qualidade de sono
(2022)Resumo: Preferências para dormir, acordar, realizar atividades físicas e cognitivas mais tardiamente têm sido associadas a piores resultados de saúde, quando comparadas a preferências mais matutinas. A atividade física é ...