Resumo: Este artigo apresentará uma revisão da literatura sobre o treinamento de força nas categorias de base do futebol, enfatizando seus benefícios e as melhores práticas para sua implementação, usando como principal ...

Resumo: O treinamento de força no futebol é uma prática fundamental para o desenvolvimento físico e o aprimoramento do desempenho dos atletas. Este método de treinamento visa fortalecer grupos musculares específicos, ...

Resumo: O intuito do trabalho foi identificar como e quais as dificuldades de se aplicar o trabalho de força na iniciação esportiva. Através de uma revisão de literatura, onde foram analisados 14 artigos, com busca na ...

Resumo: O objetivo do presente estudo foi discutir a literatura publicada referente a importância da força muscular em diversos fatores relacionados ao desempenho atlético no futebol e os benefícios de atingir maiores ...