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A aceitação do treinamento funcional e da musculação por atletas de futebol profissional
(2019)
Resumo : Introdução: O treinamento funcional e a musculação estão cada vez mais sendo utilizados em conjunto nos treinamentos físicos durante a preparação de atletas rofissionais e amadores, não somente de futebol, mas em ...
Preparação física para nadadores em dry-land : uma revisão de literatura
(2019)
Resumo: A natação competitiva mostrou uma grande evolução nos últimos anos, temos como prova disso a quebra quase que constante de recordes em competições como olimpíadas e mundiais. A preparação física em dry-land (terra ...
Periodização ondulatória, linear e a não periodização para o treinamento de força : uma revisão bibliográfica
(2019)
Resumo : A Periodização é um método organizacional que visa adaptar e desenvolver o atleta para um fim específico. Através das alterações de treinos e variações de intensidade e volume o atleta poderá se desenvolver de ...