Utilização de suplementos por praticantes de aulas Ginástica Coletiva em academias de Campo Largo - PR

Abstract

Resumo: A busca pela saúde e satisfação estética está cada vez mais presente e pode ser considerada algo positivo. Contudo, sem conhecimento adequado, essa busca pode levar a práticas perigosas e resultados insatisfatórios. Sabe-se que muitos frequentadores de academias de ginástica fazem uso de suplementos a fim de potencializar a prática das atividades físicas, diminuir o peso corporal e ganhar massa muscular. No entanto, sem acompanhamento profissional, esse consumo pode trazer mais malefícios que benefícios ao usuário. Por isso, é importante observar e orientar o uso dessas substâncias. Esse trabalho buscou desvelar o uso de suplementos entre praticantes de aulas de ginástica em academia, ao aplicar questionários que foram respondidos por 103 indivíduos do sexo feminino em seis academias da cidade de Campo Largo, no Paraná. O questionário autoaplicável abordou questões relacionados à prática de exercícios em diversas modalidades de ginástica e o consumo de suplementação. Os resultados apontaram que 23% do grupo participante faz uso de suplementos e, desses, apenas 46% o fazem com a indicação do nutricionista.