Valores normativos de características morfofisiológicas e perceptuais relacionaods a carga de trabalho, performance e recuperação em atletas profissionais de futebol

Abstract

Resumo: O estudo teve por objetivo identificar valores normativos de características morfofisiológicas e perceptuais relacionados à carga de trabalho, performance e recuperação em atletas profissionais de futebol. A pesquisa foi realizada em duas fases e envolveu atletas profissionais de futebol do sexo masculino. Na primeira fase foram realizados testes morfológicos e físicos, dos quais participaram 122 atletas. A segunda fase foi relacionada ao monitoramento da carga de trabalho e desempenho físico em jogos oficiais por meio de dispositivos contendo GPS e acelerômetros (Catapult OPTIMEYE S5) e PSE da Sessão. Além da análise do dano muscular (Creatina Kinase - CK), escalas de percepção subjetiva da dor (EVA) e recuperação (PSR) coletados entre 34 e 46 horas após as partidas, da qual participaram 23 futebolistas que atuaram no decorrer dos 38 jogos do Campeonato Brasileiro da Séria A na temporada 2017, totalizando 217 registros durante as partidas. Os dados tiveram a normalidade testada através do teste de kolmogorov Smirnov e foram descritos em média e desvio padrão. Para a determinação de valores normativos das características morfológicas e físicas foram utilizados os valores de percentis (1 a 99) enquanto para a comparação dos dados entre as posições de jogo foi utilizado ANOVA one-way com post hoc de Tukey. Para testar associações entre os dados de carga de trabalho, indicadores de desempenho físico, percepção de dor e de recuperação foi utilizado o coeficiente de correlação de Pearson. O nível de significância adotado foi de p?0,05. Na primeira fase do estudo, os atletas apresentaram valores médios de idade: 25,80±6,65 anos; estatura: 179,34±6,13 cm; peso: 80,20±7,70 kg; gordura corporal: 12,54±1,74%; massa de gordura: 10,12±2,08 kg e massa magra: 70,08±6,15 kg. Além de flexão de tronco: 32,65±7,82 cm; flexão de MMII: 88,58±10,75°; impulsão vertical: 43,54±7,23 cm; agilidade: 4,77±0,22 s; VO2máx: 54,85±4,44 mL.kg-1.min-1; FCLim:176±11 bpm e VELLim:15,74±1,24 km.h-1, com esses valores distribuídos em percentis. No que se refere ao segundo momento do estudo, os atletas percorreram em média 9633,53±941,79 m o que corresponde a 100,06±9,81 m.min-1durante os jogos, sendo 335,81±115,43 m em alta intensidade (18,1 a 20,0 km.h-1), 278,28±109,64 m em altíssima intensidade (20,1 a 23,0 km.h-1), 257,60±143,81 m em sprint (> 23,1 km.h-1) e 535,88±234,72 m somando altíssima intensidade e sprint (> 20,1 km.h-1). Ademais, realizaram 24,14±9,53 estímulos de 18,1 a 20,0 km.h-1, 20,19±8,38 de 20,1 a 23,0 km.h-1, 12,22±6,26 acima de 23,1 km.h-1 e 32,41±13,57 acima de 20,1 km.h-1. O pico de velocidade foi, em média, 30,57±1,91 km.h-1, enquanto a PSE foi de 7,55±1,96 UA o que corresponde a carga interna (PSE da Sessão) de 726,53±189,25 UA. Já em relação à carga externa de trabalho (Player Load) foi de 913,72±122,48 UA, o que corresponde a 9,49±1,27 UA.min-1. A CKjogo foi de 688,33±430,47 U.L-1, PSR de 6,38±1,84 UA e EVA de 2,43±2,39 UA. Em relação à diferença entre as posições, foram encontradas tanto em testes morfofisiológicos, quanto em indicadores de trabalho e performance física em jogos, com destaque para ações de alta intensidade. Além disso, foi encontrada correlação significativa, porém baixa, entre Player Load e PSE da Sessão (r=0,274; p<0,01), além de correlações significativas entre Player Load e distância total (r=0,846, p<0,01), distância de 20,1 a 23 km.h-1 (r=582, p<0,01), distância acima de 20,1 km.h-1 (r=0,442, p<0,001), número de estímulos de 20,1 a 23,0 km.h-1 (r=0,552, p<0,01), acima de 20,1 km.h-1 (r=0,442, p<0,01) e acima de 23,1 km.h-1 (r=0,333, p<0,01). Já a PSE da Sessão apresentou correlação significativa, porém baixa, com distância total (r=0,173, p<0,01), distância de 20,1 a 23,0 km.h-1 (r=0,169, p<0,01), número de estímulos de 20,1 a 23,0 km.h-1 (r=0,145, p<0,05) e acima de 20,1 km.h-1 (r=0,115, p<0,05). O mesmo foi observado em relação a CKjogo, que apresentou correlação significativa e baixa com a distância e número de estímulos acima de 23,1 km.h-1 (r=0,266, p<0,01 e r=0,220, p<0,01, respectivamente), distância e número de estímulos acima de 20,1 km.h-1 (r=0,214, p<0,01 e r=0,153, p<0,01, respectivamente). Dessa forma, o estudo apresentou valores de referência de características morfofisiológicas e de desempenho físico de futebolistas de elite, indicando demandas diferentes dos atletas em relação as posições de jogo, apontando para a necessidade de estratégias de treinamento adequadas e específicas para cada posição. Palavras-chave: Futebol. Carga de trabalho. Valores normativos.

Abstract: The aim of the study was to identify normative values for morphologic and perceptual characteristics related to the workload, performance and recovery of professional soccer athletes. The research was carried out in two phases and involved male professional soccer athletes. In the first phase, 122 athletes were submitted to physical and morphological tests. The second phase was related to the monitorement of the workload and physical performance during official matches using GPS devices with accelerometers (Catapult OPTIMEYE S5) and the session RPE. In addition, muscle damage (Creatine Kinase - CK), perceived pain (VAS) and recovery (PRS) scales were collected between 34 and 46 hours after the matches, which were attended by 23 athletes who played the 38 matches from the first division of the Brazilian Championship (season 2017), totalizing 217 registers during the matches. Data normality was tested through the Kolmogorov Smirnov's test and then described as mean ± standard deviation. For the determination of the normative values of the morphological and physical tests it was used percentile values (1 to 99), while the comparisons between playing positions were made using an one-way ANOVA and Tukey post hoc. To test the associations between workload, physical performance indicators, perceived recovery and pain the coefficient of Pearson correlation was calculated. Significance was set at p?0,05. In the first phase of the study, the athletes presented mean values of age: 25,80±6,65 years; height: 179,34±6,13 cm; weight: 80,20±7,70 kg; body fat: 12,54±1,74%; fat mass: 10,12±2,08 kg and lean mass: 70,08±6,15 kg. Additionally, trunk flexion: 32,65±7,82 cm; lower limbs flexion: 88,58±10,75°; vertical jump: 43,54±7,23 cm; agility: 4,77±0,22 s; VO2max: 54,85±4,44 mL.kg-1.min-1; HRthr:176±11 bpm and VELthr: 15,74±1,24 km.h-1, with these values distributed in percentiles. In relation to the second moment of the study, athletes covered on average 9633,53±941,79 m, which correspond to 100,06±9,81 m.min-1 during the games. 335,81±115,43 m were covered in high intensity (18,1 a 20,0 km.h-1), 278,28±109,64 m in very high intensity (20,1 a 23,0 km.h-1), 257,60±143,81 m sprinting (> 23,1 km.h-1) and 535,88±234,72 m summing very high intensity and sprint distance (> 20,1 km.h-1). In addition, performed 24,14±9,53 stimuli from 18,1 to 20,0 km.h-1, 20,19±8,38 from 20,1 to 23,0 km.h-1, 12,22±6,26 above 23,1 km.h-1and 32,41±13,57 above de 20,1 km.h- 1. Peak of velocity was, in average, 30,57±1,91 km.h-1, while RPE was 7,55±1,96 A.U, corresponding to an internal load (session RPE) of 726,53±189,25 A.U. In relation to the external load (Player Load) it was 913,72±122,48 A.U, corresponding to 9,49±1,27 UA.min-1. The CKmatch was 688,33±430,47 U.L-1, PRS was 6,38±1,84 A.U and VAS was 2,43±2,39 A.U. In relation to differences in playing positions, they were found in the morphological and physiological tests, workload and performance indicators, highlighting high intensity actions. In addition, a small but significant correlation was found between Player Load and session RPE (r=0,274; p<0,01), besides significant correlations between Player Load and total distance (r=0,846, p<0,01), distance from 20,1 to 23 km.h-1 (r=0,582, p<0,01), distance above 20,1 km.h-1 (r=0,442, p<0,001), number of stimuli from 20,1 to 23,0 km.h-1 (r=0,552, p<0,01), above 20,1 km.h-1 (r=0,442, p<0,01) and above 23,1 km.h-1 (r=0,333, p<0,01).Session RPE presented a small, but significant, correlation with total distance (r=0,173, p<0,01), distance from 20,1 to 23,0 km.h-1 (r=0,169, p<0,01), number of stimuli from 20,1 to 23,0 km.h-1 (r=0,145, p<0,05) and above 20,1 km.h-1 (r=0,115, p<0,05). The same was observed for the CKmatch, that presented a small significant correlation with distance and number of stimuli above 23,1 km.h-1 (r=0,266, p<0,01 and r=0,220, p<0,01, respectively), distance and number of stimuli above 20,1 km.h-1 (r=0,214, p<0,01 and r=0,153, p<0,01, respectively). Thus, the study presented reference values for morphological, physiological and performance characteristics of elite soccer athletes, indicating different demands according to playing position, pointing to the need of adequate and specific training strategies for each position. Key-words: Soccer. Workload. Normative values.