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Utilização de suplementos alimentares por praticantes de treinamento de força
(2019)
Resumo: Os exercícios resistidos há décadas têm sido uma modalidade procurada para manter
um corpo bonito e saudável. Todavia, em conjunto com a procura da melhora da imagem estética e do rendimento físico é percebido um ...
A relevância da musculação na gestação : uma revisão bibliográfica
(2019)
Resumo: A gestação é um período de muitas oscilações corpóreas na mulher, sejam elas
hormonais, fisiológicas, patológicas ou até mesmo psicológicas. Devido a isso vários cuidados devem ser tomados durante essa fase. ...
Percepção subjetiva de esforço e teste 1RM em adultos praticantes de musculação
(2019)
Resumo: O presente trabalho teve como objetivo verificar a relação entre a percepção subjetiva de esforço (PSE) e o teste de previsão de 1 RM, e identificar a maneira de determinação da carga inicial dos alunos pelos ...