Browsing Treinamento de força e hipertrofia by Title
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Adaptações causadas pelo treinamento de força em idosos com sarcopenia
(2017)Resumo: Pretende-se no seguinte estudo Identificar quais as adaptações musculares causadas pelo treinamento de força em indivíduos idosos com sarcopenia. Pretende-se também analisar se o treinamento resistido traz ganho ... -
Adesão e direcionamentos para aderência ao exercício : revisão
(2020)Resumo : Este trabalho tem como objetivo investigar os fatores relacionados a adesão e aderência ao exercício, bem como verificar alternativas que possam direcionar uma melhor continuidade à um estilo de vida mais ativo. ... -
Análise de exercícios de alta intensidade na promoção do emagrecimento
(2019)Resumo: Nos dias atuais a obesidade e o sobrepeso têm se tornado um problema presente em uma parcela considerável da população mundial e sendo considerada pelos governos um dos grandes problemas de saúde pública. Com a ... -
Análise do desempenho de praticantes de musculação em diferentes horários de treino
(2013)Resumo : Pretende-se no seguinte estudo verificar se existe diferença de desempenho em praticantes de musculação em diferentes horários de treino e com isso auxiliar alunos sobre a melhor forma e períodos de se treinar ... -
A ativação da mTOR e sua importância no processo de Hipertrofia Muscular
(2019)Resumo: O exercício resistido gera muitos benefícios para a saúde e para uma melhor autoestima. Uma única sessão de exercício resistido pode ativar mammalian-target of rapamycin signaling pathway mTOR e seus alvos em cascata ... -
Atividade física e sua relação com a Diabetes Mellitus
(2019)Resumo: O diabetes mellitus (Dm) é o nome dado a um grupo de distúrbios metabólicos que resultam em concentrações elevadas de glicose no sangue. Embora esta seja uma das doenças mais comuns no mundo, a sua incidência tem ... -
Avaliação da prova de tração na barra fixa em militares da ROTAM PMPR
(2017)Resumo : A Polícia Militar do Paraná busca se aprimorar a cada dia com o objetivo de melhor atender as necessidades da sociedade em seu tempo. A realização de qualquer atividade profissional pressupõe a exigência de ... -
Benefícios do treinamento de força e aeróbio no tratamento não farmacológico da síncope neurocardiogênica
(2020)Resumo : A Síncope Neurocardiogênica (SN) é caracterizada pela perda momentânea e repentina da consciência e do tônus postural, devido a redução súbita da oxigenação cerebral ocasionada pela diminuição dos fluxos sanguíneos ... -
Benefícios do treinamento de força em idosos
(2014)Resumo : Os avanços científicos e tecnológicos têm proporcionado ao longo dos séculos uma melhora na qualidade de vida das populações humanas, como consequência observamos um aumento da expectativa de vida, ou seja, as ... -
Benefícios do treinamento de força no controle e tratamento do sobrepeso/obesidade : uma revisão bibliográfica
(2014)Resumo : O sobrepeso/obesidade tem sido alvo de extrema preocupação mundial e já é considerado um problema de saúde pública que pode causar inúmeras conseqüências. Tanto nos países desenvolvidos como nos países em desenvolvimento, ... -
Comparação de competências motoras entre sexos em indivíduos pré púberes
(2018)Resumo: O desenvolvimento motor é caracterizado pela evolução das capacidades motoras ao longo do tempo, este processo sofre a influência de fatores biológicos relacionados a crescimento e maturação, e fatores ambientais ... -
Comparação dos ganhos de hipertrofia e força após aplicação dos métodos de pré exaustão e repetições forçadas
(2019)Resumo: Diversos métodos de treinamento são utilizados nas academias todos os dias, métodos esses que foram criados de forma empírica por atletas e ex atletas, muitas vezes sem nenhuma fundamentação teórica por trás deles. ... -
Comparação entre capacidades físicas de praticantes de musculação e crossfit
(2019)Resumo: O treinamento resistido tem como objetivo melhorar as capacidades físicas dos indivíduos. Existem vários métodos de treinamento resistido, por exemplo: musculação (MC) e crossfit (CF). Entre as capacidades físicas ... -
O consumo de suplementos alimentares por praticantes de treinamento de força
(2017)Resumo: No Brasil, cada vez mais as pessoas estão praticando exercícios físicos dentro das academias, e uma das atividades mais praticadas é o Treinamento de Força (TF). Paralelamente, cresceu a indústria dos suplementos ... -
Diabetes e exercício físico : uma revisão de literatura
(2019)Resumo: Diabetes Mellitus é caracterizada por ser uma doença crônica que vem se agravando no mundo todo nos últimos anos. Pesquisas abordam a relação positiva entre Diabetes e a prática de exercícios físicos. Portanto, o ... -
Documentação e quantificação dos esteróides anabólicos androgênicos mais utilizados por fisiculturistas homens da região de Curitiba
(2014)Resumo : O objetivo desta pesquisa foi Identificar os esteroides anabólicos androgênicos utilizadas por atletas de fisiculturismo na região de Curitiba, quantificar as dosagens, bem como conhecer as formas de obtenção das ... -
O efeito agudo de uma sessão de exercícios resistidos em indivíduos adultos do sexo masculino de 35 a 45 anos em relação ao nível pressórico
(2017)Resumo: Esta pesquisa teve por objetivo verificar se por intermédio de uma sessão de exercícios resistidos é possível se obter um efeito hipotensor arterial. A amostra foi constituída por 15 indivíduos saudáveis do sexo ... -
O efeito agudo do treinamento com pesos em intensidade autosselecionada sobre as respostas afetivas em adolescentes obesos
(2014)Resumo : OBJETIVO: O objetivo do presente estudo foi comparar as respostas afetivas no treinamento com pesos em intensidade autosselecionada em adolescentes obesos. AMOSTRA: Como criterios de inclusao as adolescentes ... -
Efeito da musculação no desenvolvimento da potência muscular : uma revisão de literatura
(2020)Resumo : Sabe-se que a maior parte dos praticantes de musculação, realizam seus treinos com o objetivo principal de aumentar sua massa magra, reduzir seu percentual de gordura e melhorar a qualidade de vida, e uma vez que ... -
Efeito da suplementação aguda com cafeína em homens praticantes de crossfit® durante séries de repetições máximas nos exercícios agachamento livre e supino reto
(2017)Resumo : A cafeína é uma das substâncias psicoativas mais consumidas no mundo, e têm sido amplamente estudada no meio espotivo. Os efeitos da suplementação com cafeína sobre o exerício de curta duração e alta intensidade ...