Navegação Treinamento de força e hipertrofia por assunto "Treinamento com pesos"
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Benefícios do treinamento de força em idosos
(2014)Resumo : Os avanços científicos e tecnológicos têm proporcionado ao longo dos séculos uma melhora na qualidade de vida das populações humanas, como consequência observamos um aumento da expectativa de vida, ou seja, as ... -
Benefícios do treinamento de força no controle e tratamento do sobrepeso/obesidade : uma revisão bibliográfica
(2014)Resumo : O sobrepeso/obesidade tem sido alvo de extrema preocupação mundial e já é considerado um problema de saúde pública que pode causar inúmeras conseqüências. Tanto nos países desenvolvidos como nos países em desenvolvimento, ... -
Documentação e quantificação dos esteróides anabólicos androgênicos mais utilizados por fisiculturistas homens da região de Curitiba
(2014)Resumo : O objetivo desta pesquisa foi Identificar os esteroides anabólicos androgênicos utilizadas por atletas de fisiculturismo na região de Curitiba, quantificar as dosagens, bem como conhecer as formas de obtenção das ... -
O efeito agudo do treinamento com pesos em intensidade autosselecionada sobre as respostas afetivas em adolescentes obesos
(2014)Resumo : OBJETIVO: O objetivo do presente estudo foi comparar as respostas afetivas no treinamento com pesos em intensidade autosselecionada em adolescentes obesos. AMOSTRA: Como criterios de inclusao as adolescentes ... -
Efeito do exercício resistido sobre a flexibilidade de idosos
(2014)Resumo : O envelhecimento é um processo inerente a todos os seres vivos que através dos anos é caracterizado pela diminuição de força e massa muscular, acarretando declínio da capacidade funcional que está associado à ... -
Frequência cardíaca e percepção subjetiva de esforço determinadas durante o Benchmark Fran em praticantes de CrossFit
(2023)Resumo: O CrossFit® é um treinamento de força e condicionamento constantemente variado com movimentos/exercícios funcionais executados em alta intensidade. Alguns estudos vêm investigando as respostas fisiológicas e ... -
Impacto do treinamento de força e hipertrofia na qualidade de vida e bem estar das mulheres menopausadas
(2023)Resumo: A menopausa é um processo natural que ocorre em mulheres na faixa etária entre 45 a 55 anos, sendo caracterizado pela diminuição da produção hormonal pelos ovários. As mulheres podem experimentar sintomas e incômodos ... -
Influência de diferentes intervalos entre as séries sobre a resposta de pressão arterial após sessões de treinamento com pesos
(2017)Resumo : A elevação da pressão arterial é um dos principais fatores de risco para doenças cardiovasculares, sendo os exercícios aeróbios já estabelecidos como uma importante intervenção não medicamentosa. Entretanto, ... -
A influência na ordem de execução dos exercícios em ajustes agudos do treinamento de força : uma revisão de literatura
(2023)Resumo: Nos últimos quinze anos, a pesquisa em relação à influência da ordem dos exercícios no treinamento resistido com pesos tem sido um objeto de investigação que busca compreender como a ordem dos exercícios possa ser ...