Navegação Treinamento de força e hipertrofia por assunto "Qualidade de vida"
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Benefícios do treinamento de força em idosos
(2014)Resumo : Os avanços científicos e tecnológicos têm proporcionado ao longo dos séculos uma melhora na qualidade de vida das populações humanas, como consequência observamos um aumento da expectativa de vida, ou seja, as ... -
Impacto do treinamento de força e hipertrofia na qualidade de vida e bem estar das mulheres menopausadas
(2023)Resumo: A menopausa é um processo natural que ocorre em mulheres na faixa etária entre 45 a 55 anos, sendo caracterizado pela diminuição da produção hormonal pelos ovários. As mulheres podem experimentar sintomas e incômodos ... -
O treinamento resistido em idosos : uma revisão de literatura
(2018)Resumo: O crescimento da população idosa é um indicativo importante da melhora da qualidade de vida dos mesmos. E tendo sabido das perdas inerentes à essa fase da vida, se faz necessário o desenvolvimento e o estudo de ...