Browsing Treinamento de força e hipertrofia by Author "Zen, Vinícius Roberto"
Now showing items 1-1 of 1
-
Perfil nutricional e incidência de lesões em atletas de powerlifting na América do Sul
Zen, Vinícius Roberto (2018)Resumo: O powerlifting é um esporte que exige o desenvolvimento da força e potência muscular, sendo o principal objetivo levantar a maior carga. Consiste em três movimentos: agachamento, supino e levantamento terra. As ...