Browsing Treinamento de força e hipertrofia by Author "Rodrigues, Daniel Peterson"
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O treinamento de força como intervenção na economia de corrida : uma revisão conceitual
Rodrigues, Daniel Peterson (2014)Resumo : O principal índice da avaliação de performance de endurance é o consumo máximo de oxigênio (VO2máx.). Contudo existem evidências de que com o tempo o VO2máx venha se estabilizar, com subsequente melhora em índices ...