Navegação Dissertações por autor "Zen, Vinícius Roberto, 1976-"
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Comparar o efeito agudo de três diferentes protocolos de treinamento de força sobre o gasto calórico
Zen, Vinícius Roberto, 1976- (2020)Resumo: OBJETIVO: O presente estudo teve o objetivo de comparar o gasto calórico (GC) e os efeitos agudos nos protocolos de treinamento de força (TF) bi-set, drop-set e tradicional. MÉTODOS: Quinze homens adultos treinados ...